Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
В разделе материалов: 65 Показано материалов: 51-60
Страницы: « 1 2 ... 4 5 6 7 »
Уттхита Парсваконасана уменьшает боли при воспалении седалищного нерва и при артритах, развивает эластичность бёдер, коленей, лодыжек.
Йога |
Просмотров: 2036 |
|
Паривритта Триконасана оказывает
терапевтическое влияние при сколиозах и артритах,
плоскостопии всех видов и повышенной кислотности.
Йога |
Просмотров: 1711 |
|
Уттхитпа Триконасана тонизирует органы брюшной полости, устраняет запоры, развивает эластичность позвоночника.
Йога |
Просмотров: 1774 |
|
Врикшасана устраняет плоскостопие, или, по
крайней мере, вы перестаёте ощущать от него дискомфорт. Исправляется
осанка, скованность плечевых суставов.
Йога |
Просмотров: 2014 |
|
В традиционной технике Хатха - йоги должно
соблюдаться одно незыблемое правило: полный уход от повседневных проблем посредством воздействия асан на тело.
Йога |
Просмотров: 2791 |
|
Пашимоттанасана устраняет нарушение кровообращения ног, прострелы, радикулиты, способствует предотвращению выкидышей у женщин.
Йога |
Просмотров: 2394 |
|
Йога очень полезна для женщины, особенно в положении. Благодаря йоге, будущая мама вступает в контакт с ребенком еще до его рождения.
Йога |
Просмотров: 1789 |
|
Хатха-йога
является наиболее популярной на Западе. Ее главная
направленность - совершенствование тела с целью влияния на сознание и
ум.
Йога |
Просмотров: 1699 |
|
Если вы чувствуете недомогание или плохое
настрое, простые асаны йоги для беременных укрепят ваше душевное
состояние и улучшат самочувствие.
Йога |
Просмотров: 1054 |
|
Если йога - это Ваш образ жизни, следовать ему придется всегда и везде, хотя в современном мире трудно соблюдать все правила
неукоснительно.
Йога |
Просмотров: 1391 |
|